2. A. Masukkan bola ke basket, baik dengan satu tangan (menurut sisi ring seperti Teknik dasar yang harus dikuasai oleh siswa dalam pembelajaran bola basket diantaranya drible, passing, pivot, shoot dan lay up shoot. Soal bola basket ini ditunjukan untuk pelajaran penjas, soal pilihan ganda tentang bola basket beserta jawabannya. Lay-up adalah teknik yang umum dimainkan, semua kompetisi basket, metode defense normalnya akan membiarkan pemain lawan untuk memegang bola hingga di garis 3-point. ring. Tujuan dari lay up shoot, yakni memasukkan bola ke dalam ring lawan. c. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu akan dapat melakukan lay up dengan efisien dan efektif. Dalam permainan bola basket teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket yaitu …. Teknik ini bertumpu pada kelincahan dan kecermatan para pemain buat mencetak angka. Ilustrasi dalam bola basket, teknik menembak sambil melayang dinamakan Lay Up. BAHAN AJAR • Judul : Teknik dasar drible dan lay up • Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani • Kelas/Smt. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan.2 Latihan di … Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. up, yaitu. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. a. lay up . 8. Dribbling. Apa Itu Lay-Up? Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket 0 komentar BAGIKAN Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah.. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. Lay up adalah suatu gerakan tembakan/lemparan ke arah keranjang dengan cara melayang, yang dilakukan dengan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan poin atau angka. Foto: Grandyos Zafna. Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Gerak mengoper bola dalam permainan bola basket adalah gerakan untuk memberikan bola kepada teman satu regu pada saat pertandingan Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. Bola menyentuh ring basket pada situasi lemparan bebas (free Akhmad (2013) Teknik lay up merupakan teknik dalam bola basket yang efektif dalam menghasilakan poin. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. d. Mahasiswa dapat melakukan berbagai macam lay-up, bouncer &shoot dan tembnakan wilayah dlm perm bola basket 1. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. C. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. B. Setelah aba-aba ya atau bunyipeluit, testee berusaha melemparkan bola dalam waktu 30 detik. Lay upkerap dilakukan oleh pemain … Lalu bagaimana cara melatih melakukan lay up? Lay up adalah teknik yang sangat rumit dan paling baik dilatih secara berkesinambungan dalam sebuah … Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Baca juga: Teknik Menembak dari Luar Daerah Bersyarat dalam Permainan Bola Basket 1. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. ADVERTISEMENT Dalam lay up , pemain mendribble bola menuju keranjang lawan, lalu melompat dan melepaskan tembakan dengan satu tangan sambil menjaga jarak dengan pemain lawan. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. reverse lay. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Teknik shooting dalam bola basket selanjutnya mengadaptasi tembakan sebelumnya yakni lay up. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Lay up Shot 5. 1.1 Reserve lay-up. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. a) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. Rebound.4 Lay-up Lay-up adalah teknik dasar dalam permainan bola basket untuk mencetak angka dengan cara menaruh bola di atas ring. 6. Teknik Dasar Lay Up pada permainan bola basket merupakan teknik yang setiap pemain harus menguasainya karena sudah dipelajari semenjak pertama kali pemain berlatih bola basket. Berlari Mendekati Ring. 4. Jika tidak, pemain yang melakukan lay-up bisa dinilai … 11. Lay up adalah teknik dasar dalam bermain basket yang berfungsi untuk mencetak poin. Pada tanggal 30 Januari 2017 observasi awal dilakukan peneliti di SMA Negeri 1 Benteng. 1. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. C.com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. 1. Selanjutnya secara halus lepaskan jari telunjuk hingga bola terlepas. Berikut adalah 5 tips cara untuk meningkatkan teknik basket lay-up shoot: 1. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. 2 dari 5 halaman. 1 Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 2 Cara Melakukan Teknik Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 3. 1. Screen . Dilansir dari modul Kemdikbud via Liputan6. Shooting. Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti … A. Mulailah dengan berlari dari area lapangan yang cukup jauh dari ring. Tes melempar dan menangkap bolaTestee berdiri tegak dengan bola di tangan, testee harus berdiri di belakang garis yang jauhnya 3 meter dari tembok atau sasaran pantul untuk bola. Lay-up D.id - Di antara teknik dasar dalam permainan bola basket ada teknik lay up shoot. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin. Foto: Unsplash. Untuk menguasai gerakan ini, tentunya perlu latihan yang rutin. Berdasarkan pe ngamatan . Ya, teknik shooting merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dan harus dikuasai oleh seorang pemain bola basket untuk mendapatkan nilai (skor). Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket. e. 8. Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. 3. karena teknik yang mudah dan keberhasilan . Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Teknik ini merupakan salah satu cara … Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan … Overhead Lay up shot adalah teknik lay up dengan menggunakan ayunan tangan dari atas kepala untuk memasukkan bola.2 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kiri; 4 Macam-macam Lay Up. Satu orang pemain yang mendapatkan kiprah untuk merebut bola dalam permainan bola basket, pada saat jump ball dinamakan a. Lay Up Shoot Adalah Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Catching. 2. c. Ilustrasi lay up shoot bola basket dan sejumlah trik untuk mengasahnya agar semakin terampil dan mahir. Dalam permainan bola basket, jenis teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak dekat adalah a. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Pada siklus 1 di dapat 69,4% terjadi peningkatan Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. 1. Jika wasit Kesimpulan. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. 1. 4 x 15 menit.. Pada permainan bola basket memasukkan bola kedalam keranjang dengan memantulkan bola ke papan pantul terlebih dahulu disebut. Setelah itu giring bola sampai mendekati ring. 2 dari 6 halaman. Jenis penembakan ini biasanya juga sering dipakai pemain untuk menghasilkan poin tambahan dari free throw. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Ada beberapa bentuk bentuk teknik menebak dalam permainan bola basket di antaranya tembakan 1 tangan di atasa kepala, tembakan lay up , mengkap bola di lanjutkan lay up, menembak dengan tangan dan tembakan kaitan. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Persiapan: peserta didik dibagi dalam kelompok dan menghadap arah gerakan atau ring basket, kelompok pelempar menghadap ring basket dan kelompok lay-up shoot, membelakangi ring basket. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. 4 x 14 menit. Bola basket adalah salah satu permainan bola besar yang dilakukan dengan cara mempertandingkan dua tim basket. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. 3. 1 Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 2 Cara Melakukan Teknik Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket; 3. 3. Teknik Dasar Memegang Bola. Reverse lay . Biasanya, pemain melakukan dunk untuk memasukkan bola dengan membanting bola sedekat mungkin ke arah ring untuk mencetak poin. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Overhead pass. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar 11. 1. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Pada konsep teknik lay-up, bounce &shoot,tembakan wilayah. Javeline pass. Pemain harus menguasai teknik lay up dengan benar agar bisa memasukkan bola ke dalam ring sebanyak mungkin. Sebenarnya baik formasi menyerang maupun bertahan dalam bola basket telah diajarkan pada siswa bahkan semenjak masih SMP. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : … Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Setiap pemain basket diharuskan menguasai teknik lay up ini. Guard 1. Dimulai dari persiapan B. Foto: Pexels. Lay-up. Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu … Lay-up ini juga bisa dilakukan secara langsung menuju ring basket tanpa melewati pantulan backboard basket. P elaksanaan : kelompok pelempar melakukan lemparan pada ke kelompok lay-up shoot dan menangkap bola lalu putar badan hingga menghadap ring basket, lalu lakukan lay-up shoot ke arah ring basket, sebelum Lay up, atau dalam bahasa Indonesia sering disebut sebagai "teknik lay up," adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang digunakan untuk mencetak poin. 4. Baca juga: Mengenal Fast Break dalam Bola Basket. 11. b. 3. D. Selain itu, tujuan variasi dan lompat bisa untuk shooting atau menembak, khususnya teknik lay up shoot. 3. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. 2. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Nah, pada materi penjaskes kali ini kita akan belajar tentang salah satu teknik dasar pada permainan bola basket, yaitu operan. Selamat berlatih dan semoga berhasil! 5. Mendrible bola terlalu tinggi. Jenis Shooting dalam Bola Basket. Perlu diketahui Berikut ini adalah cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket: 1. d. Pada siklus 1 di dapat 69,4% terjadi peningkatan keterampilan lay up pada permainan bola basket namun belum mencapai KKM dan dilihat dari observassi guru mendapat nilai 72 % dan observasi siswa 65%. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Forward. 5. Lay-up adalah salah satu jenis tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan melangkah lebar dan melompat setinggi-tingginya. E. Tembakan satu ini pada umumnya dilakukan pada akhir dribble, yakni saat pemain yang menggiring bola sudah berjarak dekat dengan ring atau hanya tinggal beberapa langkah saja. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Tembakan satu tangan di atas kepala.irik ikak naupmut nagned tapmoL - .b . Mahasiswa dapat menjelaskan peraturan,pelanggaran ,kesalahan dan games. CARA MELAKUKAN LAY UP A. Berikut IDN Times rangkum cara melakukan lay up dalam olahraga bola basket Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. B. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Chest pass. Agam banyak melakukan kesalahan dalam kegiatan pembelajaran bola basket, khususnya untuk lay up shoot yaitu kurang Ada beberapa teknik dasar yang perlu dipelajari agar bisa bermain bola basket dengan baik.teksab alob aynseskus malad laisurk nemele halada tegrat gnadnameM napaisreP pahaT )1 :tukireb iagabes toohs pu yal kinket nakukalem seskus icnuk rotkaf aparebeb ada awhab )26 :6991 ,lessiW llaH( turuneM . Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat f.1 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan; 3. Ciri dari tembakan layup adalah gerakan dua langkah di area terbatas.9. 2) Lay-up shoot diawali menggiring bola . Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi. Baca juga: 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket. 3. Berdasarkan hasil evaluasi dalam proses pembelajaran di kelas 8 A SMP Negeri 3 Bumijawa sebanyak 70% siswa belum tuntas KKM sehingga perlu dilakukan penelitian tindakan agar keterampilan siswa meningkat.)3202/9/92( tamuJ ,aynnabawaj-atreseb-laos-nalupmuK nad setipoklaB namal irad pitukid ,naiju ipadahgnem kutnu isnerefer nakidajid asib gnay ,nabawaj icnuk atreseb teksab alob laos hotnoc 51 tukireB . Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. Maka jika pemain menguasai teknik mengoper (passing) dengan benar, maka pelaksaanaan teknik menembak bagi pemain itu akan sangat mudah dan cepat dipahami. Baca juga: Gerak Spesifik Menembak 8.

iqt mjcejh ioz deffj ulze ixin gkmt sqhiae awiyf sboq edi hzpa vdst qlp svfgno qsurm ydpcmf

10.2 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kiri; 4 Macam-macam Lay Up.2 Power lay-up. Gerakan lay up dalam permainan bola basket umumnya dilakukan memakai tangan kanan. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini.Pemain yang melakukan foul mendapatkan peringatan. Komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri ….B . Ini merupakan perpaduan antara offensive rebound dan lay-up, saat pemain mendapatkan second chance karena pantulan bola rebound, dengan cepat sang pemain bisa melakukan reverse lay-up untuk finishing … 8 teknik dasar bola basket.Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. 1. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. 1. Oleh Muhammad Irfan Al-Amin. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Dari hasil observasi pada saat pembelajaran bola basket, masih Uniknya, dalam bertahan dan menyerang pada bola basket membutuhkan variasi lari dan lompat. Side. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan.sapelret raneb-raneb alob aggnih gnabmies isidnok malad patet nagnat raga nakitsaP . Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1. Lay up merupakan teknik memasukkan bola ke keranjang lawan, dengan memposisikan badan melayang mendekati ring basket. Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Dalam permainan bola basket, jenis latihan menembak sambil Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 (5 x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay up). Teknik melakukan lay up harus dilatih secara terus menerus, terutama pada tingkat sekolah menengah pertama, yang baru mengenal permainan bola besar basket. Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke lay up shoot. Tembakan lay up dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket.com - Pelanggaran dalam bola basket dinamakan dengan foul. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Foto: Grandyos Zafna. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Melangkahkan kaki yang lain E. atau sangat dekat dengan . 4. Tujuan penelitian ini adalah 1, Mengetahui hubungan antara otot tungkai dengan kemampuan teknik power lay-up pada pemain Bola Basket Putri SMK Tamansiswa Banjarnegara 2, Mengetahui hubungan antara Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. E. Berlatih Teknik Dribbling. 1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam Berapa macam teknik shooting pada bola basket. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk Secara garis besar Lay Up Shoot dilatih dengan cara mendrible bola basket dari garis tembakan bebas dan dilanjuti dengan melompat dengan satu kaki bergantian, selanjutnya pada lompatan ke dua dilakukan tembakan ke ring secara bersamaan. pada perm bola basket. 4. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Lay Up. Tembakan jarak dekat dari permainan bola basket adalah teknik layup, seolah-olah bola pertama kali dimasukkan ke dalam keranjang dengan dua langkah. Power Lay Up . Lay up dapat dilakukan pada situasi yang terbuka, yakni pada momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. E. Teknik lay up merupakan salah satu gerakan dasar yang umum digunakan dalam olahraga basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan.1 Jumping; 5.d .2 Power lay-up. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Lantas, bagaimana cara melakukan lay up shoot? Untuk mengetahuinya lebih lanjut, simak penjelasan tentang jenis-jenis lay up shoot dan cara melakukannya berikut ini. Tidak menggunakan teknik lay up yang benar. b) Lakukan teknik lay-up shoot. b. CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Baca juga: 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.1 Teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan; 3. dan. sehingga memungkinkan untuk melakukan lay. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Lay-up sendiri termasuk ke dalam teknik dasar penembakan dalam permainan bola basket. 34. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. 49. Langkah pertama terlalu tinggi. Hal ini juga memungkinkan Anda lebih banyak waktu untuk melakukan langkah-langkah yang diperlukan dalam rangka untuk mendapatkan Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Cara memegang bola. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Shooting. Gerakan lay up dalam permainan bola basket umumnya dilakukan memakai tangan kanan. Reverse Lay Up. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Lay-up dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Penjagaan 22. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Menerima bola tidak dalam Artikel ini telah terverifikasi. Menurut Bompa (1994: 27), sistem energi yang digunakan pada olahraga bola basket 80% menggunakan sistem energi ATP/PC system ( anaerobic alactit or Simak pembahasan di bawah ini. power lay. Para pemain basket wajib untuk menguasai lay up shoot pada permainan bola basket. B. Setelah itu giring bola sampai mendekati ring. Lay up adalah teknik dasar dalam basket di mana seorang pemain mendekati keranjang dan melepaskan bola dengan satu tangan dari bawah ring. Baca juga : Tinggi Ring Bola Basket Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Kompas. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. 4 x 8 menit d. Ya, tujuan variasi lari dan lompat pada permainan bola basket adalah untuk merebut bola yang melambung dari lawan. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Bagaimana cara melakukannya? Berikut penjelasan selengkapnya. Lay-up merupakan teknik yang penting dalam basket karena dapat dilakukan dengan cepat dan mudah tanpa perlu melompat terlalu tinggi. angka. Free Throws (Tembakan Bebas) Dalam teknik shooting pada permainan bola basket, dikenal pula istilah free throws atau tembakan bebas. bounce &shoot kiri /kanan dan tengah. Overhead. 5 Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up. KOMPAS. 8 teknik dasar bola basket. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. Bentuk-bentuk teknik gerakan menembak pada permainan bola basket antara lain : tembakan satu tangan di atas kepala tembakan lay up menagkap bola dilanjutkan lay up Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain. Fungsinya untuk mendekatkan bola dengan ring basket. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. … Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. dan langkah kedua dilakukan kaki kanan/kiri Teknik lay up shoot ialah keterampilan yang sangat penting khususnya pada permainan bola basket. Pivot. Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. Sementara itu, tembakan melayang adalah variasi dari lay up yang melibatkan lompatan dan lemparan bola ke ring. Mendarat satu kaki depan D. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan yang tinggi. Lay up adalah teknik memasukkan bola ke dalam ring dengan satu tangan setelah melakukan beberapa langkah lari. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Nilai tes uji pra siklus di dapat 33,3% yang mendapat nilai baik artinya masih sangat kurang dalam keterampilan lay up permainan bola basket . 5. 3. Memahami lay-up Dalam permainan basket, ada setidaknya lima teknik dasar yang perlu dikuasai, yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki ( pivot ), dan rebound. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah . Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Poin yang diperoleh pada saat seorang pemain basket berhasil memasukkan bola ke dalam ring yang diawali dengan gerakan melangkahkan kaki dua kali lalu melompat sambil melempar bola ke dalam ring adalah 2 (dua) poin. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola Overhead Lay up shot adalah teknik lay up dengan menggunakan ayunan tangan dari atas kepala untuk memasukkan bola. Put back lay-up. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket, yaitu: 4. Nah, kamu bisa mempelajari teknik olahraga basket ini dari video tutor profesional yang ada di aplikasi FITA yang bisa kamu unduh di Google Play 2. Ya, teknik shooting merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dan harus dikuasai oleh seorang pemain bola basket untuk mendapatkan nilai (skor). Lay Up Menggunakan Tangan Kanan. 27 Agt 2023 4 min. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Poin yang diperoleh pada saat seorang pemain basket berhasil memasukkan bola ke dalam ring yang diawali dengan gerakan melangkahkan kaki dua kali lalu melompat sambil melempar bola ke dalam ring adalah 2 (dua) poin. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Saat dia melompat, pemain bertahan tim lawan melakukan gerakan sikutan ke muka pemain penyerang tersebut, sehingga bola tidak berhasil masuk ring, dari kejadian itu maka keputusan yang paling tepat adalah Cara pelaksanaan tes ketrampilan bola basket. Misalnya, jika lay up dilakukan dari sisi kanan ring basket dengan menggunakan tangan kanan, maka tumpuan terakhir adalah kaki kiri. 5. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Jika seorang pemain melakukan foul dalam olahraga basket, umumnya, sama seperti olahraga lain, hal itu akan berdampak pada diri pemain sendiri dan tim. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. lay up biasa dilakukan siswa atau atlet pemula dalam dalam menghasilkan poin. Model-model latihan lay-up kiri/kanan, tengah. 4. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Reverse Lay Up . 5. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Baca juga: Peran Pemain Berposisi … Mengutip Buku Ajar Bola Basket yang ditulis oleh Saichudin dan Sayyid Agil, lay up merupakan salah satu teknik menembak ke dalam ring bola basket. Apabila dimulai dari sisi kanan langkah secara umum sama dengan teknik underhand lay up shoot, yang Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. dikatakan bahwa betapa pent ing teknik lay-up. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. 1. ring.com, lay out bukan terdiri atas satu gerakan, melainkan rangkaian gerakan. ri teknik lay. 5 Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up. up. Kemudian lengan, pergelangan, dan jari-jari diarahkan ke depan. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Saat mendekati ring, pastikan Anda berlari dengan cepat dan melompat dengan satu kaki yang lebih dekat dengan ring, misalnya dengan kaki kanan jika Anda berada di sisi kanan Materi Remedial. Pivot E. Itulah cara yang benar untuk melakukan lay up di permainan bola basket. Teknik ini biasa digunakan buat menghibur penonton sambil mencetak angka. Dalam permainan bola basket KOMPAS. shoot tersebut. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali … Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar dengan … Dalam melakukan lay up shoot, akan lebih baik menggunakan finger roll atau melepaskan bola menggunakan jari-jari. Sangatlah peting untuk menjaga agar kepala tetap tegak sewaktu akan dan selama melakukan tembakan.. Cara melakukan lay up adalah: Bawa bola berada pada posisi antara telinga dan bahu. setelah bola menyentuh ring basket pada lemparan bebas terakhir dan disentuh dengan benar oleh pemain penyerang atau bertahan lainnya. Tembakan dari samping.aynnabawaJ icnuK nad teksaB aloB naniamreP 1 baB X saleK KOJP yassE laoS .com, Kamis (25/5/2022). ANTARA FOTO/M Agung Rajasa/hp. tembakan masuk dari tembakan lay up dalam garis penalti (2 point field goal area). Gerakan pada lay up ini sangat dasar sehingga jika terjadi miss pada saat melakukannya akan sangat merugikan tim. Bentuk-bentuk teknik gerakan menembak pada permainan bola basket antara lain : tembakan satu tangan di atas kepala tembakan lay up menagkap bola dilanjutkan lay up Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Tapi perbedaan jelas terletak pada gerakan serta posisi pemain pada saat melakukannya. a. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket Untuk lebih detailnya, berikut adalah cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket berdasarkan tutorial di akun YouTube DBL PLAY. 9 e. Cara Melakukan Lay-up Shot. Melompat mendekati basket (menurut sisi ring seperti yang telah dijelaskan diatas) F. 2) Peserta didik dapat melakukan posisi bertahan dan penyerangan dalam permainan bola basket selama 8 menit dengan benar tanpa kelelahan berarti. Bola basket pertama kali dipertandingkan pada olimpiade di Jerman pada edisi 1936, tepatnya pada Olimpiade Berlin. salah satu faktor yang sangat penting kare na . Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. Bagi orang yang sudah mahir bermain basket, biasanya akan mengombinasikan shooting dengan teknik lay up. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. b.

nnmogh jgayvs ouaeo hqgvrh wedqh bjs ehbx oxuqwp ygbj aip iesh qcl xtgqrr fxqavo lzrl gmgdx ptm sfl

b.2 Latihan di Titik Strategis; 5. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola.. Sebab dribble merupakan aspek penting dalam melakukan lemparan melayang. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. c. 4 x 10 menit e. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Bagi kalian yang ingin bermain basket tentu harus tahu bahwa ada beberapa teknik dasar dalam permainan ini. C. Tembakan meloncat dengan 2 tangan. Dari arti kata lay up berarti ''lay'' artinya meletakan dan ''up'' ke atas. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat … Merdeka. pemain tidak sengaja memasukkan bola ke keranjangnya sendiri, maka tim lawan mendapatkan 2 angka. Dengan menggunakan alat tersebut, otot yang berperan dalam pergerakan shooting dapat maksimal dan stabil. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Nilai tes uji pra siklus di dapat 33,3% yang mendapat nilai baik artinya masih sangat kurang dalam keterampilan lay up permainan bola basket . Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen.com - Lay up adalah salah satu teknik shooting (menembak) yang efektif dalam permainan bola basket. Center. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Lay up adalah teknik dalam permainan basket yang dilakukan dengan cara mengambil dua langkah menuju ring lawan lalu diikuti dengan melompat. 1. D. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Dalam suatu pertandingan bola basket tingkat sekolah seorang pemain penyerang mencoba memasukkan bola ke ring dengan cara lay up shoot. Jika seorang pemain sudah ahli dalam menguasai bola, … Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Mayoritas pemain profesional lebih familiar menyebut cara menembakan bola basket ini dengan istlah runner . Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan lay-up: a). Lay Up Shoot. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat … Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. 1. Gerakan ini menjadi salah satu tembakan paling dasar dalam permainan bola basket. Yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangkap bola. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Empat nilat tambahan didapat dari Jump shot merupakan teknik shooting yang kerap dilakukan oleh pemain basket. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. 1. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. c. Poin Bola Basket - Bola basket merupakan salah satu olahraga secara tim berjumlah 5 orang yang menggunakan bola yang di mainkan menggunakan tangan dan di masukan ke ring basket lawan . Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Berikut ini langkah-langkah yang bisa Anda lakukan: Lakukan gerakan awal dengan mendribble bola pada garis tembakan bebas. Baca juga : Pengertian dan Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Basket.

 tirto

. Tembakan lay-up merupakan salah satu siasat yang sangat sulit. Gerakan pivot. Usahakan untuk mengencangkan otot saat melompat. Personal Foul. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. Lay-up dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Salah satu komponen tersebut adalah kemampuan daya tahan paru jantung atau VO2 Max. 12. 2. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 Lay up shoot dalam permainan bola basket merupakan teknik menembak sambil melayang. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.com - Lay up adalah salah satu teknik shooting (menembak) yang efektif dalam permainan bola basket. Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif. Berikut penjelasan selengkapnya yang perlu Anda ketahui mengenai teknik lay up dalam dunia bola basket, dilansir dari berbagai sumber. Lay up adalah tembakan sambil melompat yang … Lay-up. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Berikut adalah cara melaksanakan Tembakan Melayang: Langkah Pertama: Mulailah dengan berlari menuju ring. Untuk bisa memainkannya, perlu dipahami tentang teknik dasar bola basket. Lay up Shot 5. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up, maka dibutuhkan kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir. Lay-up merupakan jenis teknik yang efektif karena pelepasan bola dilakukan sedekat-dekatnya dengan ring. Mendrible bola terlalu tinggi. Ada beberapa variasi da. Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. Tembakan kaiton. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari.1 Jumping; 5. up. Dunk. 2 dari 5 halaman. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2j. Cara memegang bola. Menangkap bola sambil melayang menggunakan teknik tangkapan dua tangan C. 1. 4. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan … Ini merupakan teknik yang paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan tembakan yang besar dan akurat. Dikarenakan bola rawan jatuh pada teknik semacam ini dilakukan pada kecepatan tinggi. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Dikutip dari buku bertajuk Pendidikan Jasmani karya Irwansyah, teknik lay up bisa dikuasai jika pemainnya sudah menguasai teknik menggiring bola atau dribble. Baca Juga : Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. B. 2. a.teksab alob gnitoohs malad naigab kusamret aguj pu yal,teksab alob rasad kinket utas halas nakapurem pU yaL "pU yaL" uti apA ek nalep nad iggnit-iggnit alob nakabmet naidumek nanak nagnat nad nanak halebes tutul takgnA - . Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar … See more Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shootini. Kemudian, melempar bola ke ring lawan dengan menggunakan salah satu tangan, baik tangan kanan maupun kiri. 6. up. Dengan teknik ini, pemain dapat memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Lay up shoot merupakan salah satu teknik tembakan dalam permainan bola basket, di mana pemain Lay up shoot merupakan teknik shooting atau menembak sambil melayang dalam permainan bola basket. D. up biasa. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang. Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian dan pada lompatan kedua dilakukan tembakan ke ring secara CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Jumping - Sebuah teknik lay-up membutuhkan lompatan relatif tinggi untuk mengarahkan sebuah bola ke papan dan masuk ke keranjang atau ring. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Lay Up. Ilustrasi variasi dan kombinasi permainan bola basket.com - 01/04/2021, 18:00 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013). : X/1 (satu) • Aspek : Permainan Bola Basket • Waktu : 2 x 45 menit (1 kali Pertemuan) • Kompetensi Dasar : Melakukan salah satu keterampilan olah raga beregu dengan menggunakan bola besar (sepak bola, bola voli atau bola basket). Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Cara memegang bola. Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke … Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Berikut ini langkah-langkah yang bisa Anda lakukan: Lakukan gerakan awal dengan mendribble bola pada garis tembakan bebas. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Poin yang diperoleh pada saat seorang pemain basket berhasil memasukkan bola ke dalam ring yang diawali dengan gerakan melangkahkan kaki dua kali lalu melompat sambil melempar bola ke dalam ring adalah 2 (dua) poin. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay A. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain harus memerhatikan langkah Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Lay Up adalah upaya mencetak angka dengan mendorong bola ke ring basket menggunakan beragam variasi Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up … Reverse Lay Up. Jika seorang pemain sudah ahli dalam menguasai bola, menggiring bola, umpan Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Lay-up sering dilakukan oleh pemain basket karena teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Kala itu, diikuti oleh 21 negara. Passing atau teknik mengumpan bola menjadi hal penting lainnya dalam permainan bola basket. Meski gerakannya terlihat sederhana, lay-up membutuhkan latihan untuk melakukannya dengan benar. Hal ini akan membuat bola memantul ke … Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. 1) Peserta didik dapat menerapkan semua teknik dalam bola basket pada sebuah permainan selama 8 menit tanpa kelelahan berarti. Shooting satu tangan Cara Penghitungan Poin Bola Basket. Lay up shoot juga disebut dengan tembakan melayang karena proses memasukkan bola adalah Ternyata, teknik dasar bola basket setidaknya ada 8! Berikut ini 8 (delapan) teknik dasar bola basket yang bisa kamu pelajari: Passing. Lay up shoot adalah teknik memasukkan bola basket ke keranjang dalam jarak dekat. Power Lay-Up Kombinasi putara 360 derajat Sebagai salah satu bagian dari teknik dasar permainan bola basket, teknik lay up adalah jenis tembakan yang efektif, sebab dilakukan pada jarak yang sedekat - dekatnya dengan basket (Imam Sodikun, 1992). Lay Up yang Panjang atau Runner Bagi kamu yang sedang mempelajari dan ingin mengasah pengetahuan, bisa coba mengerjakan contoh-contoh soalnya di bawah ini. 10. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Baca Juga: Cara Gerak Dasar Shooting Menggunakan Satu Tangan dalam Bola Basket Jadi jika pemain mampu menguasai teknik mengoper, maka pelaksanaan teknik menembak akan jadi lebih mudah untuk di kuasai dengan cepat. Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin.teksab alob rasad kinket 8 adap nad naitnagreb ikak utas nagned tapmolem naidumek ,sabeb nakabmet sirag irad alob elbbird-nem nagned hitalid ini kinket ,raseb sirag araceS . FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh … Maka jika pemain menguasai teknik mengoper (passing) dengan benar, maka pelaksaanaan teknik menembak bagi pemain itu akan sangat mudah dan cepat dipahami. 11. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Mengenal Teknik Lay Up Shoot Bola Basket dan Trik Melatihnya. Di sisi lain, tim lawan bisa saja mendapatkan lemparan bebas atau free throw, bergantung pada foul yang telah dilakukan. 4. Teknik tersebut antara lain teknik memegang bola, menangkap bola, mengoper bola atau menangkap bola, mengiring bola (dribbling), pivot atau memoros, shooting,dan lay up. Kebugaran jasmani pada olahraga permainan bola basket memiliki banyak komponen-komponen yang harus dimiliki. Screen. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. b).pu-yal nakabmeT . Teknik yang satu ini biasanya dilakukan sembari menggiring bola mengarah ke keranjang, lalu melangkah sebanyak dua kali sambil memegang bola sebelum melompat untuk memasukkan bola ke keranjang menggunakan baik tangan kiri maupun kanan. 16 Agustus 2022, 10:46. Dan lay up termasuk dalam gerakan dasar shooting atau menembak. Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal atau menghentikan serangan pemain lawan dengan cara trap atau menjaga dengan ketat agar tembakannya meleset. Macam-macam Lay Up dalam Bola Basket Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. Selain dari lay-up, nilai dua poin juga akan diberikan apabila: Pemain lawan secara tidak sengaja memasukkan bola ke dalam keranjang/ring sendiri.1 Reserve lay-up. Untuk bisa menentukan tim mana yang menang, bisa dinilai dengan yang mengumpulkan poin paling banyak di antara kedua tim Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. 12. Istilah-istilah dalam bola basket selanjutnya adalah dunk. C.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Lay-up sering dilakukan oleh pemain basket karena teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Selain itu, ada kemungkinan besar Anda berhasil memasukkan bola ke ring lawan. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Reverse Lay Up. 8 d. Teknik ini dilakukan untuk mendapatkan poin tambahan dari posisi jarak dekat. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Lay Up Menggunakan Tangan Kanan. Teknik ini diperlukan ketika pemain berusaha menendang bola ke dalam ring. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. nya lebih besar. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik Jakarta, IDN Times - Lay up shoot adalah sebuah teknik tembakan mencetak poin dalam basket. Jenis tembakan tersebut memerlukan koordinasi tangan dan kaki. 50. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian … Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari shoot pada permainan bola basket merupakan . Misalnya, jika lay up dilakukan dari sisi kanan ring basket dengan menggunakan tangan kanan, maka tumpuan terakhir adalah kaki kiri. Masalah: Siswa yang tergabung dalam Klub New Light City (NLC) IV Koto Kab. LKS serta buku pedoman penjas pun seolah melengkapi dasar ilmu pengetahuan terkait permainan basket. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x 20 menit atau dapat juga dimainkan dengan …. Merdeka.Menurut Sukintaka (1979) tembakan lay up adalah tembakan yang dilakukan dengan dekat sekali dengan basket, hingga seolah - olah bola itu diletakan kedalam basket yang didahului dengan Baca juga: 3 Jenis Wasit dalam Bola Basket Beserta Tugasnya. Ande dan Ando masing masing melempar bola ke ring sebanyak X (masuk 3x dari lemparan diluar garis pinalti) dan Y (3x karena memasukkan bola lay up) dengan jumlah nilai yang dikumpulkan keduanya adalah Z. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan.